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  • Migi
  • Description de Migi :
    Migi n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 2 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 2
    - Classement: Non classé
    - PDC -19
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1034pts
    - Poids de corps: 64kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • 2
    Migi il y a 7 ans:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips Ø x 12 92 kg +10kg
    Développé couché 35 kg x 10 46.5 kg Ø
    Développé militaire 25 kg x 8 31 kg Ø
    Gainage Ø 40s Ø Ø Ø
    Pompes Ø x 30 Ø +5 Ø
    Poids de corps: 64kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 0.3
    Migi il y a 7 ans: J'ai juste un banc de muscu à la maison et je fais des dips avec 2 chaises. Je vais utiliser ce site pour m'aider à augmenter mes activités physiques et vaincre certaines addictions..
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 40 kg x 6 46.5 kg Ø
    Dips Ø x 9 82 kg Ø
    Pompes Ø x 25 Ø Ø Ø
    Poids de corps: 64kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Dips Ø x 12 92 kg il y a 7 ans
    Développé couché 35 kg x 10 46.5 kg il y a 7 ans
    Développé militaire 25 kg x 8 31 kg il y a 7 ans
    Gainage Ø 40s Ø il y a 7 ans Ø
    Pompes Ø x 30 Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Pompes Ø x 30 Ø +5 il y a 7 ans Ø
    Dips Ø x 12 92 kg +10kg il y a 7 ans
    Développé militaire 25 kg x 8 31 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché 35 kg x 10 46.5 kg Ø il y a 7 ans
    Gainage Ø 40s Ø Ø il y a 7 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Migi n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1034pts Badges
  • 2
    0
    10
    1
    0
    0
    0
    2
    0
    2804
  • 2252/8786 Classement général (afficher ):