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  • Mika
  • Description de Mika :
    Mika n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 24.3
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1246pts
    - Poids de corps: 108kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 8 134 kg il y a 7 ans
    Curl barre 30 kg x 10 40 kg il y a 7 ans
    Développé incliné 70 kg x 6 81 kg il y a 7 ans
    Développé couché 62 kg x 10 82.5 kg il y a 7 ans
    Soulevé de terre 70 kg x 10 93 kg il y a 7 ans
    Back Squat 60 kg x 10 80 kg il y a 7 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl barre 30 kg x 10 40 kg Ø il y a 7 ans
    Soulevé de terre 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 7 ans
    Traction pronation Ø x 8 134 kg Ø il y a 7 ans
    Développé incliné 70 kg x 6 81 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché 62 kg x 10 82.5 kg Ø il y a 7 ans
    Back Squat 60 kg x 10 80 kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Mika n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1246pts Badges
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