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Inscrit il y a 6 ansDescription de NPCQTV :NPCQTV n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Fragile
- Score global: -3.6
- Classement: Non classé
- PDC -5 - Age: 27ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Montpellier
- Amis: 0
- Popularité: 973pts
- Poids de corps: 83kg
- Taille: 188cm - mensurations
- Body-fat: 20%
- Rythme cardiaque: 65 bpm
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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NPCQTV il y a 6 ans:-3.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 1 83 kg Ø Curl barre 6 kg x 15 8.5 kg Ø Dips Ø x 1 83 kg Ø Barre au front 6 kg x 12 8.5 kg Ø Soulevé de terre jambes tendues 8 kg x 12 11.5 kg Ø Développé militaire 8 kg x 12 11.5 kg Ø Front Squat 8 kg x 12 11.5 kg Ø Rowing barre 8 kg x 12 11.5 kg Ø Pompes Ø x 5 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation Ø x 1 83 kg il y a 6 ans Curl barre 6 kg x 15 8.5 kg il y a 6 ans Dips Ø x 1 83 kg il y a 6 ans Barre au front 6 kg x 12 8.5 kg il y a 6 ans Soulevé de terre jambes tendues 8 kg x 12 11.5 kg il y a 6 ans Développé militaire 8 kg x 12 11.5 kg il y a 6 ans Front Squat 8 kg x 12 11.5 kg il y a 6 ans Rowing barre 8 kg x 12 11.5 kg il y a 6 ans Pompes Ø x 5 Ø il y a 6 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Traction pronation Ø x 1 83 kg Ø il y a 6 ans Soulevé de terre jambes tendues 8 kg x 12 11.5 kg Ø il y a 6 ans Front Squat 8 kg x 12 11.5 kg Ø il y a 6 ans Pompes Ø x 5 Ø Ø il y a 6 ans Ø Barre au front 6 kg x 12 8.5 kg Ø il y a 6 ans Dips Ø x 1 83 kg Ø il y a 6 ans Développé militaire 8 kg x 12 11.5 kg Ø il y a 6 ans Curl barre 6 kg x 15 8.5 kg Ø il y a 6 ans Rowing barre 8 kg x 12 11.5 kg Ø il y a 6 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 973pts Badges
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- 5629/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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