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  • Nanojet
  • Description de Nanojet :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 15.2
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1156pts
    - Poids de corps: 71kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 60 kg x 8 74.5 kg il y a 8 ans
    Back Squat 75 kg x 10 100 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 85 kg x 10 113 kg il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 15 94.5 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 18 kg x 8 22 kg il y a 8 ans
    Dips Ø x 20 94.5 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 40 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 18 kg x 8 22 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 15 94.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 60 kg x 8 74.5 kg Ø il y a 8 ans
    Dips Ø x 20 94.5 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 75 kg x 10 100 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 85 kg x 10 113 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 40 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Nanojet n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1156pts Badges
  • 15
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  • 1495/8786 Classement général (afficher ):
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