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  • Nicolork
  • Description de Nicolork :
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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 22.6
    - Classement: Non classé
    - PDC +4
    - Age: 33ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Saint-Aubin-des-Préaux
    - Amis: 0
    - Popularité: 1234pts
    - Poids de corps: 84kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: 18%
    - Rythme cardiaque: 78 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères 28 kg x 10 37 kg il y a 7 ans
    Développé couché incliné haltères 32 kg x 10 42.5 kg il y a 7 ans
    Dips Ø x 14 121 kg il y a 7 ans
    Développé couché haltères 33 kg x 10 44 kg il y a 7 ans
    Curl incliné 12 kg x 10 16 kg il y a 7 ans
    Barre au front 25 kg x 10 33 kg il y a 7 ans
    Rowing menton 40 kg x 10 53 kg il y a 7 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips Ø x 14 121 kg Ø il y a 7 ans
    Développé assis aux haltères 28 kg x 10 37 kg Ø il y a 7 ans
    Rowing menton 40 kg x 10 53 kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné 12 kg x 10 16 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché haltères 33 kg x 10 44 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché incliné haltères 32 kg x 10 42.5 kg +5.5kg il y a 7 ans
    Barre au front 25 kg x 10 33 kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Nicolork n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1234pts Badges
  • 23
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  • 1108/8786 Classement général (afficher ):
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