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  • Nofapanodimulago
  • Description de Nofapanodimulago :
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    Inscrit il y a 6 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 27.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -2
    - Age: 27ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Saint-Raphaël
    - Amis: 0
    - Popularité: 1282pts
    - Poids de corps: 78kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: 16%
    - Rythme cardiaque: 58 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé incliné 80 kg x 10 106.5 kg il y a 6 ans
    Développé couché haltères 50 kg x 6 58 kg il y a 6 ans
    Curl marteau 25 kg x 8 31 kg il y a 6 ans
    Rowing barre 90 kg x 6 104.5 kg il y a 6 ans
    Dips Ø x 30 112 kg il y a 6 ans
    Curl incliné 10 kg x 15 14 kg il y a 6 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips Ø x 30 112 kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné 10 kg x 15 14 kg Ø il y a 6 ans
    Curl marteau 25 kg x 8 31 kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre 90 kg x 6 104.5 kg Ø il y a 6 ans
    Développé incliné 80 kg x 10 106.5 kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché haltères 50 kg x 6 58 kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Nofapanodimulago n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1282pts Badges
  • 28
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  • 895/8786 Classement général (afficher ):
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