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Inscrit il y a 7 ansDescription de Nosyxo :Nosyxo n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Enorme et sec
- Score global: 51.1
- Classement: Non classé
- PDC -3 - Age: 24ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1516pts
- Poids de corps: 77kg
- Taille: 180cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Nosyxo il y a 7 ans:51.1Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 374.8 lb x 10 499.3 lb Ø Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb Ø Curl marteau 52.9 lb x 10 70.5 lb Ø Développé couché 202.8 lb x 8 251.3 lb Ø Dips + 52.9 lb x 10 296.5 lb Ø Développé assis aux haltères 57.3 lb x 10 76.1 lb Ø Soulevé de terre 273.4 lb x 6 317.5 lb Ø Rowing barre 136.7 lb x 10 181.9 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Back Squat 374.8 lb x 10 499.3 lb il y a 7 ans Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb il y a 7 ans Curl marteau 52.9 lb x 10 70.5 lb il y a 7 ans Développé couché 202.8 lb x 8 251.3 lb il y a 7 ans Dips + 52.9 lb x 10 296.5 lb il y a 7 ans Développé assis aux haltères 57.3 lb x 10 76.1 lb il y a 7 ans Soulevé de terre 273.4 lb x 6 317.5 lb il y a 7 ans Rowing barre 136.7 lb x 10 181.9 lb il y a 7 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb Ø il y a 7 ans Rowing barre 136.7 lb x 10 181.9 lb Ø il y a 7 ans Soulevé de terre 273.4 lb x 6 317.5 lb Ø il y a 7 ans Développé couché 202.8 lb x 8 251.3 lb Ø il y a 7 ans Back Squat 374.8 lb x 10 499.3 lb Ø il y a 7 ans Dips + 52.9 lb x 10 296.5 lb Ø il y a 7 ans Développé assis aux haltères 57.3 lb x 10 76.1 lb Ø il y a 7 ans Curl marteau 52.9 lb x 10 70.5 lb Ø il y a 7 ans
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Score
- 1516pts Badges
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