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  • Oscar2002
  • Description de Oscar2002 :
    Oscar2002 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 6 mois
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 28.1
    - Classement: Non classé
    - PDC +8
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 609pts
    - Poids de corps: 93kg
    - Taille: 185cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Tractions supination + 37.5 kg x 5 146.5 kg il y a 6 mois
    Traction pronation + 15 kg x 12 151 kg il y a 2 ans
    Dips + 46 kg x 8 168.5 kg il y a 2 ans
    Soulevé de terre 172 kg x 8 213.5 kg il y a 7 mois
    Développé assis aux haltères 36 kg x 9 46 kg il y a 1 an
    Curl marteau 31 kg x 10 41 kg il y a 2 ans
    Développé couché prise serrée 81 kg x 9 104 kg il y a 1 an
    Développé couché haltères 51 kg x 9 65.5 kg il y a 2 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Tractions supination + 37.5 kg x 5 146.5 kg +5kg il y a 6 mois
    Soulevé de terre 172 kg x 8 213.5 kg Ø il y a 7 mois
    Développé assis aux haltères 36 kg x 9 46 kg +0.5kg il y a 1 an
    Développé couché prise serrée 81 kg x 9 104 kg Ø il y a 1 an
    Développé couché haltères 51 kg x 8 63 kg -2.5kg il y a 1 an
    Traction pronation + 15 kg x 12 151 kg Ø il y a 2 ans
    Dips + 46 kg x 8 168.5 kg Ø il y a 2 ans
    Curl marteau 31 kg x 10 41 kg Ø il y a 2 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Oscar2002 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 609pts Badges
  • 28
    0
    12
    0
    0
    0
    0
    8
    0
    733
  • 7295/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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