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Inscrit il y a 8 ansDescription de Pablito75 : Pablito75 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Titan
- Score global: 88.3
- Classement: Non classé
- PDC +13 - Age: 30ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Instagram: @Juan_isz
- Popularité: 1892pts
- Poids de corps: 93kg
- Taille: 180cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Pablito75 il y a 6 ans:88.3Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 140 kg x 10 186.5 kg Ø Dips + 80 kg x 5 194.5 kg Ø Traction pronation + 50 kg x 5 160.5 kg Ø Back Squat 210 kg x 3 222 kg Ø Développé couché haltères 60 kg x 15 86 kg Ø Développé assis aux haltères 50 kg x 5 56 kg Ø Développé couché 155 kg x 3 164 kg Ø Développé couché incliné haltères 60 kg x 8 74.5 kg Ø Curl barre 60 kg x 10 80 kg Ø Développé militaire 95 kg x 2 97.5 kg Ø Curl incliné 28 kg x 10 37 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Rowing barre 140 kg x 10 186.5 kg il y a 6 ans Dips + 80 kg x 5 194.5 kg il y a 6 ans Traction pronation + 50 kg x 5 160.5 kg il y a 6 ans Back Squat 210 kg x 3 222 kg il y a 6 ans Développé couché haltères 60 kg x 15 86 kg il y a 6 ans Développé assis aux haltères 50 kg x 5 56 kg il y a 6 ans Développé couché 155 kg x 3 164 kg il y a 6 ans Développé couché incliné haltères 60 kg x 8 74.5 kg il y a 6 ans Curl barre 60 kg x 10 80 kg il y a 6 ans Développé militaire 95 kg x 2 97.5 kg il y a 6 ans Curl incliné 28 kg x 10 37 kg il y a 6 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Traction pronation + 50 kg x 5 160.5 kg Ø il y a 6 ans Développé couché haltères 60 kg x 15 86 kg Ø il y a 6 ans Développé couché incliné haltères 60 kg x 8 74.5 kg Ø il y a 6 ans Développé couché 155 kg x 3 164 kg Ø il y a 6 ans Back Squat 210 kg x 3 222 kg Ø il y a 6 ans Dips + 80 kg x 5 194.5 kg Ø il y a 6 ans Développé assis aux haltères 50 kg x 5 56 kg Ø il y a 6 ans Développé militaire 95 kg x 2 97.5 kg Ø il y a 6 ans Curl barre 60 kg x 10 80 kg Ø il y a 6 ans Curl incliné 28 kg x 10 37 kg Ø il y a 6 ans Rowing barre 140 kg x 10 186.5 kg Ø il y a 6 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 1892pts Badges
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