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  • Paco
  • Description de Paco :
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    Inscrit il y a 3 mois | Dernière activité il y a 2 mois
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 25.8
    - Classement: Non classé
    - PDC +1
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 312pts
    - Poids de corps: 74kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 275.6 lb x 1 275.6 lb il y a 3 mois
    Soulevé de terre 396.8 lb x 1 396.8 lb il y a 3 mois
    Rowing barre 242.5 lb x 1 242.5 lb il y a 3 mois
    Développé militaire 154.3 lb x 1 154.3 lb il y a 3 mois
    Traction pronation Ø x 25 234.8 lb il y a 3 mois
    Développé couché haltères 88.2 lb x 10 116.8 lb il y a 3 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé militaire 154.3 lb x 1 154.3 lb Ø il y a 3 mois
    Soulevé de terre 396.8 lb x 1 396.8 lb Ø il y a 3 mois
    Rowing barre 242.5 lb x 1 242.5 lb Ø il y a 3 mois
    Traction pronation Ø x 25 234.8 lb Ø il y a 3 mois
    Développé couché haltères 88.2 lb x 10 116.8 lb Ø il y a 3 mois
    Développé couché 275.6 lb x 1 275.6 lb Ø il y a 3 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Paco n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 312pts Badges
  • 26
    0
    3
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    1
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    103
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