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Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 anDescription de Paganini :Paganini n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Musclay
- Score global: 31.4
- Classement: Non classé
- PDC +0 - Age: 30ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 518pts
- Poids de corps: 72kg
- Taille: 172cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Paganini il y a 1 an:31.4Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 10 kg x 9 105.5 kg Ø Développé assis aux haltères 28 kg x 8 34.5 kg Ø Développé couché 80 kg x 8 99 kg Ø Soulevé de terre 120 kg x 8 149 kg Ø Barre au front 32 kg x 8 39.5 kg Ø Curl incliné 16 kg x 8 19.5 kg Ø Développé couché incliné haltères 32 kg x 8 39.5 kg Ø Curl marteau 18 kg x 8 22 kg Ø Développé couché haltères 34 kg x 8 42 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 10 kg x 9 105.5 kg il y a 1 an Développé assis aux haltères 28 kg x 8 34.5 kg il y a 1 an Développé couché 80 kg x 8 99 kg il y a 1 an Soulevé de terre 120 kg x 8 149 kg il y a 1 an Barre au front 32 kg x 8 39.5 kg il y a 1 an Curl incliné 16 kg x 8 19.5 kg il y a 1 an Développé couché incliné haltères 32 kg x 8 39.5 kg il y a 1 an Curl marteau 18 kg x 8 22 kg il y a 1 an Développé couché haltères 34 kg x 8 42 kg il y a 1 an Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 32 kg x 8 39.5 kg Ø il y a 1 an Développé assis aux haltères 28 kg x 8 34.5 kg Ø il y a 1 an Curl marteau 18 kg x 8 22 kg Ø il y a 1 an Curl incliné 16 kg x 8 19.5 kg Ø il y a 1 an Soulevé de terre 120 kg x 8 149 kg Ø il y a 1 an Traction pronation + 10 kg x 9 105.5 kg Ø il y a 1 an Développé couché haltères 34 kg x 8 42 kg Ø il y a 1 an Développé couché incliné haltères 32 kg x 8 39.5 kg Ø il y a 1 an Développé couché 80 kg x 8 99 kg Ø il y a 1 an
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 518pts Badges
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