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  • Paulie
  • Description de Paulie :
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    Inscrit il y a 8 ans | Dernière activité il y a 2 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 12.6
    - Classement: Non classé
    - PDC -10
    - Age: 33ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Lyon
    - S'entraine à: Fitness Park ()
    - Amis: 0
    - Popularité: 1308pts
    - Poids de corps: 65kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Souvent
    - Alcool: Souvent
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères 20 kg x 8 24.5 kg il y a 8 ans
    Curl barre 20 kg x 8 24.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché 50 kg x 8 62 kg il y a 8 ans
    Curl incliné 10 kg x 8 12 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 80 kg x 5 90 kg il y a 8 ans
    Back Squat 60 kg x 6 69.5 kg il y a 8 ans
    Rowing barre 40 kg x 8 49.5 kg il y a 8 ans
    Dips Ø x 15 86.5 kg il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 8 80.5 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 30 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips Ø x 15 86.5 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 80 kg x 5 90 kg Ø il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 8 24.5 kg Ø il y a 8 ans
    Curl incliné 10 kg x 8 12 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 20 kg x 8 24.5 kg Ø il y a 8 ans
    Rowing barre 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 8 80.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 50 kg x 8 62 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 60 kg x 6 69.5 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 30 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Paulie n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1308pts Badges
  • 13
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  • 802/8786 Classement général (afficher ):
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