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  • Paulk
  • Description de Paulk :
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    Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 23.6
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 639pts
    - Poids de corps: 62kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 20 kg x 8 101.5 kg il y a 2 ans
    Dips + 25 kg x 13 125 kg il y a 2 ans
    Curl barre 25 kg x 10 33 kg il y a 2 ans
    Développé incliné 50 kg x 10 66.5 kg il y a 2 ans
    Développé militaire 40 kg x 8 49.5 kg il y a 2 ans
    Soulevé de terre 100 kg x 3 105.5 kg il y a 2 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé militaire 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 2 ans
    Curl barre 25 kg x 10 33 kg Ø il y a 2 ans
    Soulevé de terre 100 kg x 3 105.5 kg Ø il y a 2 ans
    Traction pronation + 20 kg x 8 101.5 kg Ø il y a 2 ans
    Développé incliné 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 2 ans
    Dips + 25 kg x 13 125 kg Ø il y a 2 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Paulk n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 639pts Badges
  • 24
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  • 7245/8786 Classement général (afficher ):
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