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  • Paulooo
  • Description de Paulooo :
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    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 38.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -6
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 892pts
    - Poids de corps: 76kg
    - Taille: 182cm - mensurations
    - Body-fat: 16%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Dips + 60 kg x 5 153 kg il y a 3 ans
    Back Squat 150 kg x 1 150 kg il y a 3 ans
    Développé couché 110 kg x 1 110 kg il y a 3 ans
    Soulevé de terre 150 kg x 5 168.5 kg il y a 3 ans
    Barre au front 30 kg x 12 43 kg il y a 3 ans
    Curl marteau 20 kg x 8 24.5 kg il y a 3 ans
    Développé couché haltères 36 kg x 8 44.5 kg il y a 3 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Back Squat 150 kg x 1 150 kg Ø il y a 3 ans
    Dips + 60 kg x 5 153 kg Ø il y a 3 ans
    Barre au front 30 kg x 12 43 kg Ø il y a 3 ans
    Curl marteau 20 kg x 8 24.5 kg Ø il y a 3 ans
    Soulevé de terre 150 kg x 5 168.5 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché 110 kg x 1 110 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché haltères 36 kg x 8 44.5 kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 892pts Badges
  • 39
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