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Inscrit il y a 5 ansDescription de PetitPotam :PetitPotam n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Deter
- Score global: 23.8
- Classement: Non classé
- PDC -8 - Age: 29ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Perpignan
- Amis: 0
- Popularité: 1242pts
- Poids de corps: 71kg
- Taille: 179cm - mensurations
- Body-fat: 15%
- Rythme cardiaque: 69 bpm
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Non précisé
- Alcool: De temps en temps
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PetitPotam il y a 5 ans:23.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 10 kg x 12 116.5 kg Ø Tractions supination + 10 kg x 12 116.5 kg Ø Dips + 10 kg x 15 116.5 kg Ø Développé couché haltères 25 kg x 10 33 kg Ø Gainage Ø 65s Ø Ø Ø Pompes Ø x 35 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 10 kg x 12 116.5 kg il y a 5 ans Tractions supination + 10 kg x 12 116.5 kg il y a 5 ans Dips + 10 kg x 15 116.5 kg il y a 5 ans Développé couché haltères 25 kg x 10 33 kg il y a 5 ans Gainage Ø 65s Ø il y a 5 ans Ø Pompes Ø x 35 Ø il y a 5 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché haltères 25 kg x 10 33 kg Ø il y a 5 ans Tractions supination + 10 kg x 12 116.5 kg Ø il y a 5 ans Traction pronation + 10 kg x 12 116.5 kg Ø il y a 5 ans Gainage Ø 65s Ø Ø il y a 5 ans Ø Pompes Ø x 35 Ø Ø il y a 5 ans Ø Dips + 10 kg x 15 116.5 kg Ø il y a 5 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1242pts Badges
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- Derniers messages postés et activités récente
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