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  • Phistomephel
  • Description de Phistomephel :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 19.1
    - Classement: Non classé
    - PDC -9
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1195pts
    - Poids de corps: 70kg
    - Taille: 179cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 55 bpm
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 100 kg x 1 100 kg il y a 8 ans
    Développé militaire 50 kg x 6 58 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 115 kg x 5 129 kg il y a 8 ans
    Back Squat 85 kg x 6 98.5 kg il y a 8 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché 100 kg x 1 100 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 85 kg x 6 98.5 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 115 kg x 5 129 kg Ø il y a 8 ans
    Développé militaire 50 kg x 6 58 kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Phistomephel n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1195pts Badges
  • 19
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  • 1297/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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