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  • Pipi
  • Description de Pipi :
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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 37.2
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1376pts
    - Poids de corps: 73kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Extension verticale avec haltère 25 kg x 12 36 kg il y a 7 ans
    Développé couché 120 kg x 6 139 kg il y a 7 ans
    Curl marteau 25 kg x 12 36 kg il y a 7 ans
    Développé couché haltères 50 kg x 8 62 kg il y a 7 ans
    Curl incliné 20 kg x 10 26.5 kg il y a 7 ans
    Développé incliné 80 kg x 8 99 kg il y a 7 ans
    Barre au front 35 kg x 10 46.5 kg il y a 7 ans
    Développé couché prise serrée 70 kg x 10 93 kg il y a 7 ans
    Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg il y a 7 ans
    Développé couché incliné haltères 35 kg x 10 46.5 kg il y a 7 ans
    Gainage Ø 90s Ø il y a 7 ans Ø
    Pompes Ø x 130 Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Extension verticale avec haltère 25 kg x 12 36 kg Ø il y a 7 ans
    Barre au front 35 kg x 10 46.5 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché prise serrée 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 7 ans
    Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 7 ans
    Curl marteau 25 kg x 12 36 kg Ø il y a 7 ans
    Développé incliné 80 kg x 8 99 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché haltères 50 kg x 8 62 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché incliné haltères 35 kg x 10 46.5 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché 120 kg x 6 139 kg Ø il y a 7 ans
    Gainage Ø 90s Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Pompes Ø x 130 Ø Ø il y a 7 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1376pts Badges
  • 37
    0
    1
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    1
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    2880
  • 540/8800 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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    Pipi n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Pipi n'a encore effectué aucune mention like.