Fermer X
Connexion Inscription
  • Polac
  • Description de Polac :
    Polac n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 2 semaines | Dernière activité il y a 1 semaine
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 9.3
    - Classement: 78/103
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Femme ♀
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 102pts
    - Poids de corps: 65kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • 9.3
    Polac il y a 2 semaines:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x2 85kg 87kg Ø
    Back Squat x9 60kg 77kg Ø
    Poids de corps: 65kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 9.3 :
    7.4%
    25.9%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x2 85kg 87kg il y a 2 semaines
    Back Squat x9 60kg 77kg il y a 2 semaines
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x2 85kg 87kg il y a 2 semaines
    Back Squat x9 60kg 77kg il y a 2 semaines
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché x2 85kg 87kg Ø il y a 2 semaines
    Back Squat x9 60kg 77kg Ø il y a 2 semaines
  • 0 Evolution du physique
  • Polac n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 102pts Badges
  • 9
    0
    3
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    17
  • 8637/8767 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Polac n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Polac n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Polac n'a encore effectué aucune mention like.