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Inscrit il y a 3 mois | Dernière activité il y a 3 moisDescription de Pools123 :Pools123 n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Spartiate
- Score global: 79.3
- Classement: Non classé
- PDC +12 - Age: 28ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 837pts
- Poids de corps: 96kg
- Taille: 184cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
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Pools123 il y a 3 mois:79.3Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues 396.8 lb x 12 571 lb Ø Back Squat 485 lb x 1 485 lb Ø Développé militaire 220.5 lb x 1 220.5 lb Ø Soulevé de terre 518.1 lb x 1 518.1 lb Ø Développé couché 319.7 lb x 1 319.7 lb Ø Barre au front 99.2 lb x 10 132.3 lb Ø Curl marteau 48.5 lb x 12 69.4 lb Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Soulevé de terre jambes tendues 396.8 lb x 12 571 lb il y a 3 mois Back Squat 485 lb x 1 485 lb il y a 3 mois Développé militaire 220.5 lb x 1 220.5 lb il y a 3 mois Soulevé de terre 518.1 lb x 1 518.1 lb il y a 3 mois Développé couché 319.7 lb x 1 319.7 lb il y a 3 mois Barre au front 99.2 lb x 10 132.3 lb il y a 3 mois Curl marteau 48.5 lb x 12 69.4 lb il y a 3 mois Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 99.2 lb x 10 132.3 lb Ø il y a 3 mois Développé militaire 220.5 lb x 1 220.5 lb Ø il y a 3 mois Curl marteau 48.5 lb x 12 69.4 lb Ø il y a 3 mois Soulevé de terre 518.1 lb x 1 518.1 lb Ø il y a 3 mois Développé couché 319.7 lb x 1 319.7 lb Ø il y a 3 mois Soulevé de terre jambes tendues 396.8 lb x 12 571 lb Ø il y a 3 mois Back Squat 485 lb x 1 485 lb Ø il y a 3 mois
- 0 Evolution du physique
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Pools123 n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
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Score
- 837pts Badges
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- 5964/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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