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Inscrit il y a 8 ansDescription de Popot :Popot n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Enorme et sec
- Score global: 51.5
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1518pts
- Poids de corps: 88.5kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Popot il y a 8 ans:51.5Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 253.5 lb x 15 364.9 lb Ø Traction pronation + 29.8 lb x 15 323 lb Ø Dips + 115.7 lb x 7 372.6 lb Ø Développé couché prise serrée 253.5 lb x 6 294.3 lb Ø Développé assis aux haltères 75 lb x 10 99.2 lb Ø Développé couché haltères 103.6 lb x 10 137.8 lb Ø Curl incliné 28.7 lb x 25 40.8 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Rowing barre 253.5 lb x 15 364.9 lb il y a 8 ans Traction pronation + 29.8 lb x 15 323 lb il y a 8 ans Dips + 115.7 lb x 7 372.6 lb il y a 8 ans Développé couché prise serrée 253.5 lb x 6 294.3 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 75 lb x 10 99.2 lb il y a 8 ans Développé couché haltères 103.6 lb x 10 137.8 lb il y a 8 ans Curl incliné 28.7 lb x 25 40.8 lb il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Rowing barre 253.5 lb x 15 364.9 lb Ø il y a 8 ans Traction pronation + 29.8 lb x 15 323 lb Ø il y a 8 ans Développé couché haltères 103.6 lb x 10 137.8 lb Ø il y a 8 ans Développé couché prise serrée 253.5 lb x 6 294.3 lb Ø il y a 8 ans Dips + 115.7 lb x 7 372.6 lb Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 75 lb x 10 99.2 lb Ø il y a 8 ans Curl incliné 28.7 lb x 25 40.8 lb Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1518pts Badges
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