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  • R3MiX
  • Description de R3MiX :
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    Inscrit il y a 7 mois | Dernière activité il y a 7 mois
  • - Grade: Deter
    - Score global: 24.7
    - Classement: Non classé
    - PDC +4
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 358pts
    - Poids de corps: 67kg
    - Taille: 163cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères 40 kg x 8 49.5 kg il y a 7 mois
    Développé couché haltères 44 kg x 10 58.5 kg il y a 7 mois
    Soulevé de terre 150 kg x 1 150 kg il y a 7 mois
    Traction pronation + 1 kg x 20 98 kg il y a 7 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 7 mois
    Soulevé de terre 150 kg x 1 150 kg Ø il y a 7 mois
    Traction pronation + 1 kg x 20 98 kg Ø il y a 7 mois
    Développé couché haltères 44 kg x 10 58.5 kg Ø il y a 7 mois
  • 0 Evolution du physique
  • R3MiX n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 358pts Badges
  • 25
    0
    1
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    236
  • 8102/8800 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • R3MiX n'a pas encore posté de message sur le chat.
    R3MiX n'a pas encore posté de message sur le forum.
    R3MiX n'a encore effectué aucune mention like.