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  • RakNT
  • Description de RakNT :
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    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -1
    - Classement: Non classé
    - PDC -23
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Brenouille
    - Amis: 0
    - Popularité: 993pts
    - Poids de corps: 54kg
    - Taille: 177cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Tractions supination Ø x 15 77.5 kg il y a 5 ans
    Curl marteau 6 kg x 15 8.5 kg il y a 5 ans
    Rowing barre 20 kg x 10 26.5 kg il y a 5 ans
    Gainage Ø 45s Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes Ø x 33 Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Gainage Ø 45s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes Ø x 33 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Curl marteau 6 kg x 15 8.5 kg Ø il y a 5 ans
    Tractions supination Ø x 15 77.5 kg Ø il y a 5 ans
    Rowing barre 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • RakNT n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 993pts Badges
  • -1
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  • 5560/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • RakNT n'a pas encore posté de message sur le chat.
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    RakNT n'a encore effectué aucune mention like.