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  • Rauth
  • Description de Rauth :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 7
    - Classement: Non classé
    - PDC -4
    - Age: 25ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1084pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: 179cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 4 81.5 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 60 kg x 8 74.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché 50 kg x 3 52.5 kg il y a 8 ans
    Tractions supination Ø x 3 79 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 80 kg x 4 87 kg il y a 8 ans
    Développé couché haltères 20 kg x 6 23 kg il y a 8 ans
    Back Squat 50 kg x 8 62 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 25 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Tractions supination Ø x 3 79 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 4 81.5 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 80 kg x 4 87 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché haltères 20 kg x 6 23 kg +3.5kg il y a 8 ans
    Back Squat 50 kg x 8 62 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 60 kg x 8 74.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 50 kg x 3 52.5 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 25 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Rauth n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1084pts Badges
  • 7
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  • 1881/8786 Classement général (afficher ):
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