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  • Raxus
  • Description de Raxus :
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    Inscrit il y a 4 mois | Dernière activité il y a 4 mois
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 35.2
    - Classement: Non classé
    - PDC +3
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 423pts
    - Poids de corps: 86kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 9 110.5 kg il y a 4 mois
    Curl barre 35 kg x 9 45 kg il y a 4 mois
    Développé couché 83 kg x 6 96 kg il y a 4 mois
    Rowing à la barre T 50 kg x 10 66.5 kg il y a 4 mois
    Développé incliné 67 kg x 7 80 kg il y a 4 mois
    Dips Ø x 10 114.5 kg il y a 4 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 70 kg x 10 93 kg il y a 4 mois
    Curl incliné 10 kg x 10 13 kg il y a 4 mois
    Back Squat 80 kg x 6 92.5 kg il y a 4 mois
    Développé militaire 35 kg x 9 45 kg il y a 4 mois
    Curl marteau 10 kg x 9 12.5 kg il y a 4 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips Ø x 10 114.5 kg Ø il y a 4 mois
    Développé militaire 35 kg x 9 45 kg Ø il y a 4 mois
    Curl marteau 10 kg x 9 12.5 kg Ø il y a 4 mois
    Curl barre 35 kg x 9 45 kg Ø il y a 4 mois
    Rowing à la barre T 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 4 mois
    Traction pronation Ø x 9 110.5 kg Ø il y a 4 mois
    Développé incliné 67 kg x 7 80 kg Ø il y a 4 mois
    Back Squat 80 kg x 6 92.5 kg Ø il y a 4 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 4 mois
    Curl incliné 10 kg x 10 13 kg Ø il y a 4 mois
    Développé couché 83 kg x 6 96 kg Ø il y a 4 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Raxus n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 423pts Badges
  • 35
    0
    1
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    1
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    152
  • 7885/8800 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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    Raxus n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Raxus n'a encore effectué aucune mention like.