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  • Risitas
  • Description de Risitas :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -2.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -20.8
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Lainville-en-Vexin
    - Amis: 0
    - Popularité: 990pts
    - Poids de corps: 54.2kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 15 kg x 12 21.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché 25 kg x 15 40.5 kg il y a 8 ans
    Développé militaire 22 kg x 10 29 kg il y a 8 ans
    Back Squat 35 kg x 8 43.5 kg il y a 8 ans
    Curl incliné 6 kg x 12 8.5 kg il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 7 64.5 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 25 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Back Squat 35 kg x 8 43.5 kg +0.5kg il y a 8 ans
    Développé militaire 22 kg x 10 29 kg +6.5kg il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 7 64.5 kg +4kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 25 Ø +5 il y a 8 ans Ø
    Curl incliné 6 kg x 12 8.5 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 15 kg x 12 21.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 25 kg x 15 40.5 kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Risitas n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 990pts Badges
  • -3
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