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Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ansDescription de Robin :Robin n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Musclay
- Score global: 34.1
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 744pts
- Poids de corps: 65kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Robin il y a 2 ans:34.1Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 40 kg x 2 108 kg Ø Curl marteau 22 kg x 10 29 kg Ø Soulevé de terre 162 kg x 1 162 kg Ø Développé couché 100 kg x 1 100 kg Ø Tractions supination + 40 kg x 2 108 kg Ø Dips + 40 kg x 6 122 kg Ø Rowing barre 80 kg x 4 87 kg Ø Back Squat 120 kg x 1 120 kg Ø Développé militaire 34 kg x 10 45 kg Ø Gainage Ø 180s Ø Ø Ø Pompes Ø x 50 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 40 kg x 2 108 kg il y a 2 ans Curl marteau 22 kg x 10 29 kg il y a 2 ans Soulevé de terre 162 kg x 1 162 kg il y a 2 ans Développé couché 100 kg x 1 100 kg il y a 2 ans Tractions supination + 40 kg x 2 108 kg il y a 2 ans Dips + 40 kg x 6 122 kg il y a 2 ans Rowing barre 80 kg x 4 87 kg il y a 2 ans Back Squat 120 kg x 1 120 kg il y a 2 ans Développé militaire 34 kg x 10 45 kg il y a 2 ans Gainage Ø 180s Ø il y a 2 ans Ø Pompes Ø x 50 Ø il y a 2 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé militaire 34 kg x 10 45 kg Ø il y a 2 ans Tractions supination + 40 kg x 2 108 kg Ø il y a 2 ans Curl marteau 22 kg x 10 29 kg Ø il y a 2 ans Soulevé de terre 162 kg x 1 162 kg Ø il y a 2 ans Rowing barre 80 kg x 4 87 kg Ø il y a 2 ans Traction pronation + 40 kg x 2 108 kg Ø il y a 2 ans Développé couché 100 kg x 1 100 kg Ø il y a 2 ans Back Squat 120 kg x 1 120 kg Ø il y a 2 ans Gainage Ø 180s Ø Ø il y a 2 ans Ø Pompes Ø x 50 Ø Ø il y a 2 ans Ø Dips + 40 kg x 6 122 kg Ø il y a 2 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 744pts Badges
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