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Inscrit il y a 7 ansDescription de RobinE :RobinE n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Solide
- Score global: 40.8
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1413pts
- Poids de corps: 80kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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RobinE il y a 7 ans:40.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 44.1 lb x 5 248 lb Ø Back Squat 330.7 lb x 1 330.7 lb Ø Soulevé de terre 374.8 lb x 1 374.8 lb Ø Développé couché 220.5 lb x 1 220.5 lb Ø Développé militaire 110.2 lb x 10 146.6 lb Ø Développé couché prise serrée 132.3 lb x 12 189.6 lb Ø Front Squat 220.5 lb x 3 232.6 lb Ø Curl marteau 39.7 lb x 12 56.2 lb Ø Dips + 66.1 lb x 5 272.3 lb Ø Développé couché haltères 77.2 lb x 8 95.9 lb Ø Gainage Ø 180s Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 44.1 lb x 5 248 lb il y a 7 ans Back Squat 330.7 lb x 1 330.7 lb il y a 7 ans Soulevé de terre 374.8 lb x 1 374.8 lb il y a 7 ans Développé couché 220.5 lb x 1 220.5 lb il y a 7 ans Développé militaire 110.2 lb x 10 146.6 lb il y a 7 ans Développé couché prise serrée 132.3 lb x 12 189.6 lb il y a 7 ans Front Squat 220.5 lb x 3 232.6 lb il y a 7 ans Curl marteau 39.7 lb x 12 56.2 lb il y a 7 ans Dips + 66.1 lb x 5 272.3 lb il y a 7 ans Développé couché haltères 77.2 lb x 8 95.9 lb il y a 7 ans Gainage Ø 180s Ø il y a 7 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché 220.5 lb x 1 220.5 lb Ø il y a 7 ans Back Squat 330.7 lb x 1 330.7 lb Ø il y a 7 ans Front Squat 220.5 lb x 3 232.6 lb Ø il y a 7 ans Gainage Ø 180s Ø Ø il y a 7 ans Ø Dips + 66.1 lb x 5 272.3 lb Ø il y a 7 ans Développé couché prise serrée 132.3 lb x 12 189.6 lb Ø il y a 7 ans Développé militaire 110.2 lb x 10 146.6 lb Ø il y a 7 ans Curl marteau 39.7 lb x 12 56.2 lb Ø il y a 7 ans Soulevé de terre 374.8 lb x 1 374.8 lb Ø il y a 7 ans Traction pronation + 44.1 lb x 5 248 lb Ø il y a 7 ans Développé couché haltères 77.2 lb x 8 95.9 lb Ø il y a 7 ans
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Score
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