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  • Romainb42290
  • Description de Romainb42290 :
    Romainb42290 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 39.4
    - Classement: Non classé
    - PDC +2
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Sorbiers
    - Amis: 0
    - Popularité: 1199pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: 12%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Extension verticale avec haltère 22 kg x 10 29 kg il y a 5 ans
    Back Squat 135 kg x 5 151.5 kg il y a 5 ans
    Traction pronation + 10 kg x 8 111.5 kg il y a 5 ans
    Développé couché haltères 42 kg x 8 52 kg il y a 5 ans
    Dips + 20 kg x 8 124 kg il y a 5 ans
    Curl incliné 12 kg x 10 16 kg il y a 5 ans
    Gainage Ø 100s Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl incliné 12 kg x 10 16 kg Ø il y a 5 ans
    Gainage Ø 100s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Back Squat 135 kg x 5 151.5 kg Ø il y a 5 ans
    Extension verticale avec haltère 22 kg x 10 29 kg Ø il y a 5 ans
    Dips + 20 kg x 8 124 kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation + 10 kg x 8 111.5 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché haltères 42 kg x 8 52 kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Romainb42290 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1199pts Badges
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  • 1279/8786 Classement général (afficher ):
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