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  • RzJ
  • Description de RzJ :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 3.3
    - Classement: Non classé
    - PDC +13
    - Age: 41ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1036pts
    - Poids de corps: 93kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: 33%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Très souvent
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Soulevé de terre jambes tendues 50 kg x 8 62 kg il y a 8 ans
    Curl marteau 8 kg x 8 9.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché 40 kg x 8 49.5 kg il y a 8 ans
    Back Squat 50 kg x 8 62 kg il y a 8 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl marteau 8 kg x 8 9.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 50 kg x 8 62 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 50 kg x 8 62 kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
  • RzJ n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1036pts Badges
  • 3
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  • 2237/8786 Classement général (afficher ):
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