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Inscrit il y a 8 ansDescription de Saaya :Saaya n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Enorme et sec
- Score global: 51.7
- Classement: Non classé
- PDC -5 - Age: 33ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Saint-Denis
- Amis: 0
- Popularité: 1520pts
- Poids de corps: 80kg
- Taille: 185cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Saaya il y a 8 ans:51.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 120 kg x 6 139 kg Ø Traction pronation + 20 kg x 8 124 kg Ø Développé assis aux haltères 30 kg x 10 40 kg Ø Curl barre 40 kg x 8 49.5 kg Ø Soulevé de terre 140 kg x 6 162.5 kg Ø Dips + 20 kg x 10 133 kg Ø Back Squat 100 kg x 8 124 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché 120 kg x 6 139 kg il y a 8 ans Traction pronation + 20 kg x 8 124 kg il y a 8 ans Développé assis aux haltères 30 kg x 10 40 kg il y a 8 ans Curl barre 40 kg x 8 49.5 kg il y a 8 ans Soulevé de terre 140 kg x 6 162.5 kg il y a 8 ans Dips + 20 kg x 10 133 kg il y a 8 ans Back Squat 100 kg x 8 124 kg il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 30 kg x 10 40 kg Ø il y a 8 ans Curl barre 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 8 ans Traction pronation + 20 kg x 8 124 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 120 kg x 6 139 kg Ø il y a 8 ans Dips + 20 kg x 10 133 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 100 kg x 8 124 kg Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 140 kg x 6 162.5 kg Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1520pts Badges
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