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  • SansRigoler
  • Description de SansRigoler :
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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 7.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -13
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1080pts
    - Poids de corps: 55kg
    - Taille: 168cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl incliné 12 kg x 12 17 kg il y a 7 ans
    Curl marteau 10 kg x 12 14 kg il y a 7 ans
    Développé couché haltères 20 kg x 12 28.5 kg il y a 7 ans
    Extension verticale avec haltère 8 kg x 8 9.5 kg il y a 7 ans
    Dips Ø x 10 73 kg il y a 7 ans
    Gainage Ø 90s Ø il y a 7 ans Ø
    Pompes Ø x 20 Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Extension verticale avec haltère 8 kg x 8 9.5 kg Ø il y a 7 ans
    Dips Ø x 10 73 kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné 12 kg x 12 17 kg Ø il y a 7 ans
    Curl marteau 10 kg x 12 14 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché haltères 20 kg x 12 28.5 kg Ø il y a 7 ans
    Gainage Ø 90s Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Pompes Ø x 20 Ø Ø il y a 7 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • SansRigoler n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1080pts Badges
  • 8
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  • 1910/8786 Classement général (afficher ):
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