-
-
Inscrit il y a 7 ansDescription de Sayajin :Sayajin n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Avancé
- Score global: 39.8
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1401pts
- Poids de corps: 75kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
-
Sayajin il y a 7 ans:39.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché incliné haltères 46 kg x 5 51.5 kg Ø Développé couché 100 kg x 4 109 kg Ø Développé couché haltères 40 kg x 10 53 kg Ø Back Squat 140 kg x 1 140 kg Ø Curl marteau 24 kg x 6 27.5 kg Ø Développé assis aux haltères 30 kg x 6 34.5 kg Ø Soulevé de terre 150 kg x 2 154 kg Ø Curl barre 35 kg x 7 42 kg Ø Développé militaire 60 kg x 3 63.5 kg Ø Curl incliné 16 kg x 9 20.5 kg Ø Dips + 20 kg x 9 122 kg Ø Front Squat 90 kg x 1 90 kg Ø Soulevé de terre jambes tendues 60 kg x 20 86 kg Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché incliné haltères 46 kg x 5 51.5 kg il y a 7 ans Développé couché 100 kg x 4 109 kg il y a 7 ans Développé couché haltères 40 kg x 10 53 kg il y a 7 ans Back Squat 140 kg x 1 140 kg il y a 7 ans Curl marteau 24 kg x 6 27.5 kg il y a 7 ans Développé assis aux haltères 30 kg x 6 34.5 kg il y a 7 ans Soulevé de terre 150 kg x 2 154 kg il y a 7 ans Curl barre 35 kg x 7 42 kg il y a 7 ans Développé militaire 60 kg x 3 63.5 kg il y a 7 ans Curl incliné 16 kg x 9 20.5 kg il y a 7 ans Dips + 20 kg x 9 122 kg il y a 7 ans Front Squat 90 kg x 1 90 kg il y a 7 ans Soulevé de terre jambes tendues 60 kg x 20 86 kg il y a 7 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 30 kg x 6 34.5 kg Ø il y a 7 ans Développé militaire 60 kg x 3 63.5 kg Ø il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 46 kg x 5 51.5 kg Ø il y a 7 ans Développé couché 100 kg x 4 109 kg Ø il y a 7 ans Back Squat 140 kg x 1 140 kg Ø il y a 7 ans Soulevé de terre jambes tendues 60 kg x 20 86 kg Ø il y a 7 ans Front Squat 90 kg x 1 90 kg Ø il y a 7 ans Dips + 20 kg x 9 122 kg Ø il y a 7 ans Curl barre 35 kg x 7 42 kg Ø il y a 7 ans Curl incliné 16 kg x 9 20.5 kg Ø il y a 7 ans Curl marteau 24 kg x 6 27.5 kg Ø il y a 7 ans Soulevé de terre 150 kg x 2 154 kg Ø il y a 7 ans Développé couché haltères 40 kg x 10 53 kg Ø il y a 7 ans
- 0 Evolution du physique
-
Sayajin n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 1401pts Badges
-
- 487/8800 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
Sayajin n'a pas encore posté de message sur le chat.Sayajin n'a pas encore posté de message sur le forum.Sayajin n'a encore effectué aucune mention like.
