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  • Seodus
  • Description de Seodus :
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    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 39.9
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1002pts
    - Poids de corps: 87kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Rowing à la barre T 80 kg x 10 106.5 kg il y a 3 ans
    Dips + 14 kg x 10 134.5 kg il y a 3 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 120 kg x 4 130.5 kg il y a 3 ans
    Back Squat 110 kg x 5 123.5 kg il y a 3 ans
    Développé couché 80 kg x 5 90 kg il y a 3 ans
    Curl marteau 18 kg x 6 20.5 kg il y a 3 ans
    Développé militaire 50 kg x 3 52.5 kg il y a 3 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips + 14 kg x 10 134.5 kg Ø il y a 3 ans
    Développé militaire 50 kg x 3 52.5 kg Ø il y a 3 ans
    Curl marteau 18 kg x 6 20.5 kg Ø il y a 3 ans
    Rowing à la barre T 80 kg x 10 106.5 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché 80 kg x 5 90 kg Ø il y a 3 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 120 kg x 4 130.5 kg Ø il y a 3 ans
    Back Squat 110 kg x 5 123.5 kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1002pts Badges
  • 40
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  • 4154/8786 Classement général (afficher ):
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