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  • ShacKDownS
  • Description de ShacKDownS :
    ShacKDownS n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans
  • - Grade: Elite
    - Score global: 65.8
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1062pts
    - Poids de corps: 106kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 75 kg x 7 90 kg il y a 2 ans
    Soulevé de terre 240 kg x 3 254 kg il y a 2 ans
    Barre au front 60 kg x 7 72 kg il y a 2 ans
    Back Squat 195 kg x 3 206.5 kg il y a 2 ans
    Développé couché 135 kg x 3 142.5 kg il y a 2 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Barre au front 60 kg x 7 72 kg Ø il y a 2 ans
    Curl barre 75 kg x 7 90 kg Ø il y a 2 ans
    Soulevé de terre 240 kg x 3 254 kg Ø il y a 2 ans
    Développé couché 135 kg x 3 142.5 kg Ø il y a 2 ans
    Back Squat 195 kg x 3 206.5 kg Ø il y a 2 ans
  • 0 Evolution du physique
  • ShacKDownS n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1062pts Badges
  • 66
    0
    2
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    1
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    838
  • 2028/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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