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Inscrit il y a 7 ansDescription de Shackelstein :Fait enormément de vélo (trajets de 100 bornes mini avec montées) Tout afficher -
- Grade: Fragile
- Score global: -2.4
- Classement: Non classé
- PDC -14 - Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 985pts
- Poids de corps: 63kg
- Taille: 177cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: 70 bpm
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
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Shackelstein il y a 7 ans:-2.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 13.2 lb x 30 18.7 lb Ø Barre au front 22 lb x 20 30.9 lb Ø Développé couché haltères 13.2 lb x 30 18.7 lb Ø -
Shackelstein il y a 7 ans:0
faut bien commencer quelque part
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Pompes Ø x 10 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl marteau 13.2 lb x 30 18.7 lb il y a 7 ans Barre au front 22 lb x 20 30.9 lb il y a 7 ans Développé couché haltères 13.2 lb x 30 18.7 lb il y a 7 ans Pompes Ø x 10 Ø il y a 7 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 22 lb x 20 30.9 lb Ø il y a 7 ans Curl marteau 13.2 lb x 30 18.7 lb Ø il y a 7 ans Développé couché haltères 13.2 lb x 30 18.7 lb Ø il y a 7 ans Pompes Ø x 10 Ø Ø il y a 7 ans Ø
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- Evolution du score global
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Score
- 985pts Badges
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- 5580/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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bjour
Message posté sur le sujet il me compte pas mon actualisation wtf du forum Le site Go Muscu il y a 7 ans
j'ai fait 4 exos que j'ai bien comptabilisé mais quand je clique sur poster la performance... Afficher
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