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Inscrit il y a 7 ansDescription de SnoupiZboub :Je commence à me muscler parce que j'arrete le foot et je sais que si je ne fais du sport en parallèle du lycée je prendrais du gras et je dois aussi retrouver mes abdos perdus pendant les grandes vacances.
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- Grade: Fragile
- Score global: -4.6
- Classement: Non classé
- PDC -25 - Age: 22ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Massy
- Amis: 0
- Popularité: 958pts
- Poids de corps: 45kg
- Taille: 170cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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SnoupiZboub il y a 7 ans:-4.6Je soulève des bouteilles 2L de Sprite, je fais des pompes sur le sol et je fais des abdos sur un coussin ... le sport pour les nuls.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Front Squat 3.5 kg x 15 5 kg Ø Gainage Ø 60s Ø Ø Ø Pompes Ø x 15 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Front Squat 3.5 kg x 15 5 kg il y a 7 ans Gainage Ø 60s Ø il y a 7 ans Ø Pompes Ø x 15 Ø il y a 7 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Front Squat 3.5 kg x 15 5 kg Ø il y a 7 ans Gainage Ø 60s Ø Ø il y a 7 ans Ø Pompes Ø x 15 Ø Ø il y a 7 ans Ø
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- Evolution du score global
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Score
- 958pts Badges
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