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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 20.5
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1211pts
    - Poids de corps: 73kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères 19 kg x 13 27 kg il y a 7 ans
    Curl barre 25 kg x 8 31 kg il y a 7 ans
    Rowing barre 55 kg x 10 73 kg il y a 7 ans
    Back Squat 72 kg x 10 96 kg il y a 7 ans
    Développé couché prise serrée 45 kg x 10 60 kg il y a 7 ans
    Développé couché 55 kg x 8 68 kg il y a 7 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché prise serrée 45 kg x 10 60 kg Ø il y a 7 ans
    Développé assis aux haltères 19 kg x 13 27 kg Ø il y a 7 ans
    Curl barre 25 kg x 8 31 kg Ø il y a 7 ans
    Rowing barre 55 kg x 10 73 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché 55 kg x 8 68 kg Ø il y a 7 ans
    Back Squat 72 kg x 10 96 kg Ø il y a 7 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1211pts Badges
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