-
-
Inscrit il y a 1 mois | Dernière activité il y a 1 moisDescription de Tamerr :Tamerr n'a pas encore renseigné sa description.
-
- Grade: Confirmé
- Score global: 48.7
- Classement: 3/29
- PDC +10 - Age: 31ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 517pts
- Poids de corps: 75kg
- Taille: 165cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
-
Tamerr il y a 1 mois:48.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé militaire 154.3 lb x 10 205 lb Ø Curl barre 110.2 lb x 10 146.6 lb Ø Développé couché 242.5 lb x 6 281.1 lb Ø Dips + 66.1 lb x 10 308.6 lb Ø Soulevé de terre 242.5 lb x 10 323 lb Ø Back Squat 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø
- Performances réalisées
-
Equilibre
5.1 :
Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé militaire 154.3 lb x 10 205 lb il y a 1 mois Curl barre 110.2 lb x 10 146.6 lb il y a 1 mois Développé couché 242.5 lb x 6 281.1 lb il y a 1 mois Dips + 66.1 lb x 10 308.6 lb il y a 1 mois Soulevé de terre 242.5 lb x 10 323 lb il y a 1 mois Back Squat 176.4 lb x 10 234.8 lb il y a 1 mois Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé militaire 154.3 lb x 10 205 lb il y a 1 mois Curl barre 110.2 lb x 10 146.6 lb il y a 1 mois Développé couché 242.5 lb x 6 281.1 lb il y a 1 mois Dips + 66.1 lb x 10 308.6 lb il y a 1 mois Soulevé de terre 242.5 lb x 10 323 lb il y a 1 mois Back Squat 176.4 lb x 10 234.8 lb il y a 1 mois Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché 242.5 lb x 6 281.1 lb Ø il y a 1 mois Back Squat 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø il y a 1 mois Soulevé de terre 242.5 lb x 10 323 lb Ø il y a 1 mois Curl barre 110.2 lb x 10 146.6 lb Ø il y a 1 mois Développé militaire 154.3 lb x 10 205 lb Ø il y a 1 mois Dips + 66.1 lb x 10 308.6 lb Ø il y a 1 mois
- 0 Evolution du physique
-
Tamerr n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 517pts Badges
-
- 7581/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
Tamerr n'a pas encore posté de message sur le chat.Tamerr n'a pas encore posté de message sur le forum.Tamerr n'a encore effectué aucune mention like.
