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Inscrit il y a 5 ansDescription de TankRusse :TankRusse n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Lambda
- Score global: 14.2
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 946pts
- Poids de corps: 72kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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TankRusse il y a 5 ans:14.2Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 12 kg x 20 17 kg Ø Rowing barre 54 kg x 10 72 kg Ø Développé couché 56 kg x 8 69.5 kg Ø Soulevé de terre jambes tendues 60 kg x 10 80 kg Ø Traction pronation Ø x 4 78.5 kg Ø Dips Ø x 10 96 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl marteau 12 kg x 20 17 kg il y a 5 ans Rowing barre 54 kg x 10 72 kg il y a 5 ans Développé couché 56 kg x 8 69.5 kg il y a 5 ans Soulevé de terre jambes tendues 60 kg x 10 80 kg il y a 5 ans Traction pronation Ø x 4 78.5 kg il y a 5 ans Dips Ø x 10 96 kg il y a 5 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Curl marteau 12 kg x 20 17 kg Ø il y a 5 ans Rowing barre 54 kg x 10 72 kg Ø il y a 5 ans Traction pronation Ø x 4 78.5 kg Ø il y a 5 ans Développé couché 56 kg x 8 69.5 kg Ø il y a 5 ans Soulevé de terre jambes tendues 60 kg x 10 80 kg Ø il y a 5 ans Dips Ø x 10 96 kg Ø il y a 5 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 946pts Badges
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- 5711/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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