Fermer X
Connexion Inscription
  • ThoMaxx
  • Description de ThoMaxx :
    ThoMaxx n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 2 mois | Dernière activité il y a 2 mois
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 25.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -16
    - Age: 19ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 297pts
    - Poids de corps: 62kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: 7%
    - Rythme cardiaque: -1 bpm
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • 25.8
    ThoMaxx il y a 2 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché incliné haltères x5 36kg 40.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x6 20kg 23kg Ø
    Poids de corps: 62kg (+1kg)
    Réagir (0)
  • 20.9
    ThoMaxx il y a 2 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x5 + 30kg 102kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x1 41kg 41kg Ø
    Curl marteau x9 16kg 20.5kg Ø
    Développé couché x1 75kg 75kg Ø
    Développé couché haltères x1 36kg 36kg Ø
    Dips x1 + 35kg 96kg Ø
    Poids de corps: 61kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x5 + 30kg 102kg il y a 2 mois
    Curl barre droite ou coudée x1 41kg 41kg il y a 2 mois
    Développé couché incliné haltères x5 36kg 40.5kg il y a 2 mois
    Curl marteau x9 16kg 20.5kg il y a 2 mois
    Développé couché x1 75kg 75kg il y a 2 mois
    Développé couché haltères x1 36kg 36kg il y a 2 mois
    Développé assis aux haltères x6 20kg 23kg il y a 2 mois
    Dips x1 + 35kg 96kg il y a 2 mois
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x6 20kg 23kg Ø il y a 2 mois
    Développé couché incliné haltères x5 36kg 40.5kg Ø il y a 2 mois
    Dips x1 + 35kg 96kg Ø il y a 2 mois
    Curl marteau x9 16kg 20.5kg Ø il y a 2 mois
    Curl barre droite ou coudée x1 41kg 41kg Ø il y a 2 mois
    Traction pronation x5 + 30kg 102kg Ø il y a 2 mois
    Développé couché haltères x1 36kg 36kg Ø il y a 2 mois
    Développé couché x1 75kg 75kg Ø il y a 2 mois
  • 0 Evolution du physique
  • ThoMaxx n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 297pts Badges
  • 26
    0
    2
    0
    0
    0
    0
    2
    0
    72
  • 8177/8767 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • ThoMaxx n'a pas encore posté de message sur le chat.
    ThoMaxx n'a pas encore posté de message sur le forum.
    ThoMaxx n'a encore effectué aucune mention like.