Fermer X
Inscription
  • TimideMaladif
  • Description de TimideMaladif :
    Homegym avec seulement 90kg.
    7 mois de muscu dont 6 de pauses Tout afficher
    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 32.5
    - Classement: Non classé
    - PDC +1
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1330pts
    - Poids de corps: 67kg
    - Taille: 166cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé incliné 80 kg x 5 90 kg il y a 8 ans
    Curl barre 40 kg x 6 46.5 kg il y a 8 ans
    Rowing barre 80 kg x 6 92.5 kg il y a 8 ans
    Back Squat 90 kg x 5 101 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 25 kg x 1 25 kg il y a 8 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 25 kg x 1 25 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 40 kg x 6 46.5 kg Ø il y a 8 ans
    Rowing barre 80 kg x 6 92.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé incliné 80 kg x 5 90 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 90 kg x 5 101 kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
  • TimideMaladif n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1330pts Badges
  • 33
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    3241
  • 725/8800 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • TimideMaladif n'a pas encore posté de message sur le chat.
    TimideMaladif n'a pas encore posté de message sur le forum.
    TimideMaladif n'a encore effectué aucune mention like.