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  • Titane
  • Description de Titane :
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    Inscrit il y a 6 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 4.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -15
    - Age: 23ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Brignoles
    - Amis: 0
    - Popularité: 1053pts
    - Poids de corps: 56kg
    - Taille: 171cm - mensurations
    - Body-fat: 1%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 15 80.5 kg il y a 6 ans
    Curl marteau 10 kg x 10 13 kg il y a 6 ans
    Développé couché haltères 14 kg x 10 18.5 kg il y a 6 ans
    Gainage Ø 30s Ø il y a 6 ans Ø
    Pompes Ø x 25 Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl marteau 10 kg x 10 13 kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation Ø x 15 80.5 kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché haltères 14 kg x 10 18.5 kg Ø il y a 6 ans
    Gainage Ø 30s Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Pompes Ø x 25 Ø Ø il y a 6 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1053pts Badges
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  • Derniers messages postés et activités récente
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