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Inscrit il y a 8 ansDescription de TooHotForYou :TooHotForYou n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Confirmé
- Score global: 45.6
- Classement: Non classé
- PDC -4 - Age: 31ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Île-de-France
- Amis: 0
- Popularité: 1463pts
- Poids de corps: 81kg
- Taille: 185cm - mensurations
- Body-fat: 12%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Souvent
- Alcool: De temps en temps
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TooHotForYou il y a 8 ans:45.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre 185 kg x 10 246.5 kg Ø Rowing barre 105 kg x 10 140 kg Ø Développé assis aux haltères 36 kg x 10 48 kg Ø Back Squat 130 kg x 12 187 kg Ø Développé couché 110 kg x 8 136.5 kg Ø Développé incliné 90 kg x 10 120 kg Ø Développé couché incliné haltères 45 kg x 10 60 kg Ø Développé couché haltères 50 kg x 10 66.5 kg Ø Front Squat 70 kg x 12 100.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Soulevé de terre 185 kg x 10 246.5 kg il y a 8 ans Rowing barre 105 kg x 10 140 kg il y a 8 ans Développé assis aux haltères 36 kg x 10 48 kg il y a 8 ans Back Squat 130 kg x 12 187 kg il y a 8 ans Développé couché 110 kg x 8 136.5 kg il y a 8 ans Développé incliné 90 kg x 10 120 kg il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 45 kg x 10 60 kg il y a 8 ans Développé couché haltères 50 kg x 10 66.5 kg il y a 8 ans Front Squat 70 kg x 12 100.5 kg il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 36 kg x 10 48 kg Ø il y a 8 ans Rowing barre 105 kg x 10 140 kg Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 185 kg x 10 246.5 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 110 kg x 8 136.5 kg Ø il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 45 kg x 10 60 kg Ø il y a 8 ans Développé incliné 90 kg x 10 120 kg Ø il y a 8 ans Front Squat 70 kg x 12 100.5 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 130 kg x 12 187 kg Ø il y a 8 ans Développé couché haltères 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 8 ans
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