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  • Toshiro
  • Description de Toshiro :
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    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Deter
    - Score global: 21.5
    - Classement: Non classé
    - PDC +22
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 419pts
    - Poids de corps: 95kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Barre au front 35 kg x 7 42 kg il y a 1 an
    Rowing barre 60 kg x 12 86 kg il y a 1 an
    Curl marteau 14 kg x 12 20 kg il y a 1 an
    Développé couché 60 kg x 8 74.5 kg il y a 1 an
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Barre au front 35 kg x 7 42 kg Ø il y a 1 an
    Curl marteau 14 kg x 12 20 kg Ø il y a 1 an
    Rowing barre 60 kg x 12 86 kg Ø il y a 1 an
    Développé couché 60 kg x 8 74.5 kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
  • Toshiro n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 419pts Badges
  • 22
    0
    1
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    1
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    445
  • 7840/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Toshiro n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Toshiro n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Toshiro n'a encore effectué aucune mention like.