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Inscrit il y a 8 ansDescription de Touchauve :Touchauve n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Phasme
- Score global: 8.1
- Classement: Non classé
- PDC -14 - Age: 23ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 1 (afficher la liste)
- Popularité: 1090pts
- Poids de corps: 59kg
- Taille: 173cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Touchauve il y a 8 ans:8.1Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 20 kg x 15 28.5 kg Ø Dips + 20 kg x 10 105 kg Ø Curl marteau 8 kg x 10 10.5 kg Ø Développé incliné 35 kg x 8 43.5 kg Ø Développé couché 40 kg x 8 49.5 kg Ø Back Squat 45 kg x 15 64.5 kg Ø Rowing barre 35 kg x 10 46.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl barre 20 kg x 15 28.5 kg il y a 8 ans Dips + 20 kg x 10 105 kg il y a 8 ans Curl marteau 8 kg x 10 10.5 kg il y a 8 ans Développé incliné 35 kg x 8 43.5 kg il y a 8 ans Développé couché 40 kg x 8 49.5 kg il y a 8 ans Back Squat 45 kg x 15 64.5 kg il y a 8 ans Rowing barre 35 kg x 10 46.5 kg il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Rowing barre 35 kg x 10 46.5 kg Ø il y a 8 ans Curl marteau 8 kg x 10 10.5 kg Ø il y a 8 ans Dips + 20 kg x 10 105 kg Ø il y a 8 ans Curl barre 20 kg x 15 28.5 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 45 kg x 15 64.5 kg Ø il y a 8 ans Développé incliné 35 kg x 8 43.5 kg Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1090pts Badges
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