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Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 8 moisDescription de Travis : Travis n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Intermédiaire
- Score global: 28.4
- Classement: Non classé
- PDC -6 - Age: 25ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Instagram: @pierre.mgp
- Popularité: 1484pts
- Poids de corps: 68kg
- Taille: 174cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
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Travis il y a 8 mois:28.4Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 40 kg x 4 117.5 kg -4kg Développé incliné 77.5 kg x 4 84.5 kg Ø -
Travis il y a 8 mois:28.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 90 kg x 3 95 kg Ø Développé militaire 55 kg x 5 61.5 kg +4.5kg -
Travis il y a 9 mois:22.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 40 kg x 5 121.5 kg +4kg Développé couché 90 kg x 3 95 kg -3kg Développé incliné 80 kg x 3 84.5 kg Ø Back Squat 100 kg x 7 120 kg +12kg -
Travis il y a 1 an:26.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 40 kg x 4 117.5 kg -2kg Développé couché 90 kg x 4 98 kg Ø Développé incliné 80 kg x 3 84.5 kg Ø Développé militaire 54 kg x 3 57 kg -1kg -
Travis il y a 1 an:26.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 35 kg x 6 119.5 kg +4kg Développé couché 90 kg x 4 98 kg -0.5kg Développé incliné 80 kg x 3 84.5 kg -2.5kg Développé militaire 50 kg x 6 58 kg +2kg Back Squat 90 kg x 7 108 kg Ø -
Travis il y a 1 an:25.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 35 kg x 5 115.5 kg +2kg Développé couché 85 kg x 6 98.5 kg Ø Développé incliné 75 kg x 6 87 kg +3kg Développé militaire 50 kg x 5 56 kg +1.5kg Back Squat 90 kg x 7 108 kg +3.5kg -
Travis il y a 1 an:22.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 30 kg x 6 113.5 kg +1.5kg Soulevé de terre 140 kg x 5 157.5 kg +11.5kg Développé couché 85 kg x 6 98.5 kg +3kg Développé incliné 75 kg x 5 84 kg Ø Développé militaire 50 kg x 4 54.5 kg +4kg Back Squat 90 kg x 6 104.5 kg Ø -
Travis il y a 2 ans:13.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 35 kg x 4 112 kg +10kg Développé couché 85 kg x 5 95.5 kg +3kg Développé incliné 75 kg x 5 84 kg +10.5kg -
Travis il y a 3 ans:19.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 20 kg x 6 102 kg Ø Développé couché 80 kg x 6 92.5 kg +5.5kg Développé incliné 67.5 kg x 4 73.5 kg -2kg Back Squat 90 kg x 6 104.5 kg Ø Développé militaire 45 kg x 5 50.5 kg Ø -
Travis il y a 3 ans:18.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 20 kg x 6 102 kg Ø Développé couché 75 kg x 6 87 kg Ø Développé incliné 67.5 kg x 5 75.5 kg +2kg Back Squat 90 kg x 6 104.5 kg +12kg Développé militaire 45 kg x 5 50.5 kg +1.5kg -
Travis il y a 3 ans:17.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 20 kg x 6 102 kg Ø Développé incliné 67.5 kg x 4 73.5 kg -0.5kg Back Squat 80 kg x 6 92.5 kg -24kg -
Travis il y a 3 ans:14.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 20 kg x 6 102 kg Ø Développé incliné 70 kg x 3 74 kg -1.5kg -
Travis il y a 3 ans:14.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 20 kg x 6 102 kg -16kg Développé couché 75 kg x 6 87 kg -12kg Développé incliné 65 kg x 6 75.5 kg +3.5kg Développé militaire 45 kg x 4 49 kg Ø -
Travis il y a 4 ans:40
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 110 kg x 3 116.5 kg +0.5kg -
Travis il y a 4 ans:40
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 80 kg x 8 99 kg +9kg -
Travis il y a 4 ans:44.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 100 kg x 6 116 kg +11.5kg -
Travis il y a 4 ans:43.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 20 kg x 8 118 kg +6.5kg Développé assis aux haltères 32.5 kg x 6 37.5 kg +11kg Dips + 10 kg x 12 122 kg +12kg Back Squat 90 kg x 6 104.5 kg Ø -
Travis il y a 4 ans:30
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre 130 kg x 5 146 kg -4kg Dips + 20 kg x 6 110 kg -35.5kg -
Travis il y a 4 ans:26.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing à la barre T 65 kg x 10 86.5 kg +8.5kg Traction pronation + 15 kg x 8 111.5 kg +5kg Soulevé de terre 150 kg x 1 150 kg +23kg Développé couché 80 kg x 5 90 kg Ø -
Travis il y a 4 ans:24
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 80 kg x 5 90 kg -3kg -
Travis il y a 4 ans:24
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing à la barre T 65 kg x 7 78 kg +6kg Traction pronation + 20 kg x 6 106.5 kg +3kg -
Travis il y a 4 ans:22.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 70 kg x 10 93 kg +3kg -
Travis il y a 4 ans:22.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing à la barre T 50 kg x 13 72 kg Ø Traction pronation + 20 kg x 5 103.5 kg -8.5kg Curl barre 25 kg x 12 36 kg -2kg -
Travis il y a 4 ans:17.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 75 kg x 7 90 kg Ø -
Travis il y a 4 ans:17.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 6 kg x 15 112 kg +3kg Soulevé de terre 120 kg x 3 127 kg Ø -
Travis il y a 4 ans:17.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing à la barre T 50 kg x 12 72 kg -6.5kg Traction pronation + 10 kg x 10 109 kg +2.5kg -
Travis il y a 4 ans:5.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 70 kg x 9 90 kg +3.5kg -
Travis il y a 4 ans:32.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 14 kg x 10 18.5 kg +1.5kg -
Travis il y a 4 ans:28.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues 140 kg x 1 140 kg Ø -
Travis il y a 4 ans:21
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 70 kg x 8 86.5 kg -6.5kg Développé couché prise serrée 50 kg x 12 72 kg Ø Développé incliné 50 kg x 13 72 kg +2.5kg -
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Rowing à la barre T 65 kg x 10 86.5 kg il y a 4 ans Traction pronation + 40 kg x 5 121.5 kg il y a 9 mois Curl barre 60 kg x 1 60 kg il y a 5 ans Dips + 15 kg x 15 145.5 kg il y a 5 ans Développé assis aux haltères 32.5 kg x 6 37.5 kg il y a 4 ans Soulevé de terre jambes tendues 140 kg x 1 140 kg il y a 4 ans Développé couché 85 kg x 6 98.5 kg il y a 1 an Développé incliné 75 kg x 6 87 kg il y a 1 an Soulevé de terre 140 kg x 5 157.5 kg il y a 1 an Développé militaire 55 kg x 5 61.5 kg il y a 8 mois Back Squat 100 kg x 7 120 kg il y a 9 mois Tractions supination Ø x 15 100.5 kg il y a 5 ans Développé couché prise serrée 50 kg x 12 72 kg il y a 4 ans Extension verticale avec haltère 10 kg x 12 14 kg il y a 4 ans Curl marteau 14 kg x 10 18.5 kg il y a 4 ans Développé couché haltères 26 kg x 12 37.5 kg il y a 5 ans Développé couché incliné haltères 25 kg x 10 33 kg il y a 4 ans Pompes Ø x 30 Ø il y a 5 ans Ø Gainage Ø 120s Ø il y a 5 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé incliné 77.5 kg x 4 84.5 kg Ø il y a 8 mois Traction pronation + 40 kg x 4 117.5 kg -4kg il y a 8 mois Développé couché 90 kg x 3 95 kg Ø il y a 8 mois Développé militaire 55 kg x 5 61.5 kg +4.5kg il y a 8 mois Back Squat 100 kg x 7 120 kg +12kg il y a 9 mois Soulevé de terre 140 kg x 5 157.5 kg +11.5kg il y a 1 an Développé assis aux haltères 32.5 kg x 6 37.5 kg +11kg il y a 4 ans Dips + 10 kg x 12 122 kg +12kg il y a 4 ans Rowing à la barre T 65 kg x 10 86.5 kg +8.5kg il y a 4 ans Curl barre 25 kg x 12 36 kg -2kg il y a 4 ans Curl marteau 14 kg x 10 18.5 kg +1.5kg il y a 4 ans Soulevé de terre jambes tendues 140 kg x 1 140 kg Ø il y a 4 ans Développé couché prise serrée 50 kg x 12 72 kg Ø il y a 4 ans Extension verticale avec haltère 10 kg x 12 14 kg Ø il y a 4 ans Développé couché incliné haltères 25 kg x 10 33 kg +6.5kg il y a 4 ans Tractions supination Ø x 12 100.5 kg Ø il y a 5 ans Développé couché haltères 28 kg x 6 32.5 kg -5kg il y a 5 ans Pompes Ø x 30 Ø Ø il y a 5 ans Ø Gainage Ø 120s Ø Ø il y a 5 ans Ø
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