Haltérophilie à l’adolescence (niveau national 2) => à 17ans 68kg : arraché 85kg, epaulé-jeté : 105kg
Force athlétique depuis réouverture des salles le 9juin => objectif : national 2 d’ici janvier 2022 (450 au total) en junior -74kg
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Inscrit il y a 5 ansDescription de Varyan : -
- Grade: Novice
- Score global: 18.9
- Classement: Non classé
- PDC +2.5 - Age: 26ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Reims
- Amis: 0
- Popularité: 1004pts
- Poids de corps: 73.5kg
- Taille: 171cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
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Varyan il y a 5 ans:18.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 15 kg x 12 21.5 kg Ø Curl barre 23 kg x 12 33 kg Ø -
Varyan il y a 5 ans:14.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 90 kg x 3 95 kg Ø -
Varyan il y a 5 ans:14.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 70 kg x 3 74 kg Ø Développé militaire 40 kg x 5 45 kg Ø Dips Ø x 6 84.5 kg Ø -
Varyan il y a 5 ans:7.9
Reprise après 2ans d’arrêt total du sport
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 8 91 kg Ø Soulevé de terre 110 kg x 5 123.5 kg Ø Soulevé de terre jambes tendues 80 kg x 6 92.5 kg Ø Gainage Ø 60s Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl marteau 15 kg x 12 21.5 kg il y a 5 ans Traction pronation Ø x 8 91 kg il y a 5 ans Curl barre 23 kg x 12 33 kg il y a 5 ans Soulevé de terre 110 kg x 5 123.5 kg il y a 5 ans Développé couché 70 kg x 3 74 kg il y a 5 ans Soulevé de terre jambes tendues 80 kg x 6 92.5 kg il y a 5 ans Back Squat 90 kg x 3 95 kg il y a 5 ans Développé militaire 40 kg x 5 45 kg il y a 5 ans Dips Ø x 6 84.5 kg il y a 5 ans Gainage Ø 60s Ø il y a 5 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Curl marteau 15 kg x 12 21.5 kg Ø il y a 5 ans Curl barre 23 kg x 12 33 kg Ø il y a 5 ans Back Squat 90 kg x 3 95 kg Ø il y a 5 ans Développé militaire 40 kg x 5 45 kg Ø il y a 5 ans Développé couché 70 kg x 3 74 kg Ø il y a 5 ans Dips Ø x 6 84.5 kg Ø il y a 5 ans Soulevé de terre 110 kg x 5 123.5 kg Ø il y a 5 ans Traction pronation Ø x 8 91 kg Ø il y a 5 ans Soulevé de terre jambes tendues 80 kg x 6 92.5 kg Ø il y a 5 ans Gainage Ø 60s Ø Ø il y a 5 ans Ø
- 0 Evolution du physique
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Varyan n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
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Score
- 1004pts Badges
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- 3373/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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