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Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 2 ansDescription de Vegeta :Vegeta n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Novice
- Score global: 15.3
- Classement: Non classé
- PDC -4 - Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1146pts
- Poids de corps: 73kg
- Taille: 177cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
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Vegeta il y a 2 ans:15.3Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 130 kg x 8 161 kg +1kg -
Vegeta il y a 2 ans:15.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 102 kg x 1 102 kg -6kg -
Vegeta il y a 2 ans:30.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 120 kg x 10 160 kg -4kg -
Vegeta il y a 2 ans:39.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 42 kg x 10 56 kg +1.5kg Développé couché 84 kg x 9 108 kg -1kg Développé militaire 50 kg x 10 66.5 kg Ø -
Vegeta il y a 2 ans:39.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 82 kg x 10 109 kg +9kg Développé militaire 50 kg x 10 66.5 kg Ø -
Vegeta il y a 2 ans:38.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 114 kg x 12 164 kg +17.5kg -
Vegeta il y a 2 ans:29.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 44 kg x 8 54.5 kg +2.5kg Barre au front 38 kg x 10 50.5 kg -2.5kg Développé couché 100 kg x 1 100 kg -4.5kg Développé militaire 50 kg x 10 66.5 kg +6.5kg Curl incliné 16 kg x 10 21 kg -3.5kg -
Vegeta il y a 2 ans:9.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 110 kg x 10 146.5 kg -2.5kg -
Vegeta il y a 3 ans:1.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing menton 30 kg x 10 40 kg Ø -
Vegeta il y a 3 ans:21.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 42 kg x 8 52 kg +8.5kg Rowing barre 80 kg x 8 99 kg +6kg Développé couché haltères 40 kg x 8 49.5 kg Ø -
Vegeta il y a 3 ans:39.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 90 kg x 6 104.5 kg -2kg -
Vegeta il y a 3 ans:38.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl incliné 20 kg x 8 24.5 kg +4.5kg Développé couché haltères 40 kg x 8 49.5 kg Ø Rowing barre 75 kg x 8 93 kg Ø -
Vegeta il y a 3 ans:37.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 120 kg x 8 149 kg +9kg Curl barre 35 kg x 8 43.5 kg +2kg Développé couché haltères 40 kg x 8 49.5 kg Ø -
Vegeta il y a 3 ans:40.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 140 kg x 1 140 kg -9kg -
Vegeta il y a 3 ans:40.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 40 kg x 10 53 kg +6.5kg Back Squat 120 kg x 8 149 kg Ø Développé couché haltères 40 kg x 8 49.5 kg +3kg Rowing barre 70 kg x 10 93 kg +13kg Curl incliné 15 kg x 10 20 kg +1.5kg -
Vegeta il y a 3 ans:39.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 120 kg x 8 149 kg +6.5kg Barre au front 35 kg x 10 46.5 kg Ø Développé couché haltères 37.5 kg x 8 46.5 kg Ø Curl incliné 15 kg x 8 18.5 kg -2.5kg Rowing barre 60 kg x 10 80 kg -13kg Développé assis aux haltères 17.5 kg x 10 23 kg -4kg -
Vegeta il y a 3 ans:38.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 35 kg x 10 46.5 kg +3.5kg Développé couché 80 kg x 10 106.5 kg +13.5kg Back Squat 115 kg x 8 142.5 kg Ø Curl incliné 16 kg x 10 21 kg +2.5kg Rowing barre 70 kg x 10 93 kg +13kg Développé militaire 45 kg x 10 60 kg Ø -
Vegeta il y a 3 ans:27.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 115 kg x 8 142.5 kg +3.5kg Barre au front 30 kg x 12 43 kg -11.5kg Développé couché haltères 37.5 kg x 8 46.5 kg +3.5kg Rowing barre 60 kg x 10 80 kg Ø Développé assis aux haltères 22 kg x 8 27 kg Ø -
Vegeta il y a 4 ans:20.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl incliné 15 kg x 8 18.5 kg +1.5kg Développé couché haltères 30 kg x 12 43 kg Ø Développé assis aux haltères 22 kg x 8 27 kg Ø Traction pronation Ø x 8 88 kg Ø Soulevé de terre jambes tendues 50 kg x 10 66.5 kg Ø -
Vegeta il y a 4 ans:5.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 75 kg x 8 93 kg -5.5kg -
Vegeta il y a 4 ans:32.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl incliné 15 kg x 6 17 kg -3.5kg Rowing barre 60 kg x 10 80 kg Ø -
Vegeta il y a 4 ans:28.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 120 kg x 6 139 kg +11.5kg -
Vegeta il y a 4 ans:27.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 41 kg x 10 54.5 kg Ø Curl incliné 18 kg x 6 20.5 kg +2kg -
Vegeta il y a 4 ans:17.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 85 kg x 6 98.5 kg +6kg -
Vegeta il y a 4 ans:17.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 36 kg x 6 41.5 kg Ø Développé couché 80 kg x 6 92.5 kg +5.5kg -
Vegeta il y a 4 ans:15.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 110 kg x 6 127.5 kg Ø Développé couché 75 kg x 6 87 kg Ø Curl incliné 15 kg x 8 18.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Barre au front 41 kg x 10 54.5 kg il y a 4 ans Curl barre 42 kg x 10 56 kg il y a 2 ans Rowing barre 80 kg x 8 99 kg il y a 3 ans Développé militaire 50 kg x 10 66.5 kg il y a 2 ans Développé assis aux haltères 22 kg x 8 27 kg il y a 4 ans Traction pronation Ø x 8 88 kg il y a 4 ans Rowing menton 30 kg x 10 40 kg il y a 3 ans Soulevé de terre jambes tendues 50 kg x 10 66.5 kg il y a 4 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Back Squat 130 kg x 8 161 kg +1kg il y a 2 ans Développé couché 102 kg x 1 102 kg -6kg il y a 2 ans Développé militaire 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 2 ans Curl barre 42 kg x 10 56 kg +1.5kg il y a 2 ans Barre au front 38 kg x 10 50.5 kg -2.5kg il y a 2 ans Curl incliné 16 kg x 10 21 kg -3.5kg il y a 2 ans Rowing menton 30 kg x 10 40 kg Ø il y a 3 ans Rowing barre 80 kg x 8 99 kg +6kg il y a 3 ans Développé couché haltères 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 3 ans Développé assis aux haltères 17.5 kg x 10 23 kg -4kg il y a 3 ans Soulevé de terre jambes tendues 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 4 ans Traction pronation Ø x 8 88 kg Ø il y a 4 ans
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