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  • Vincent
  • Description de Vincent :
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    Inscrit il y a 6 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 9.3
    - Classement: Non classé
    - PDC -2
    - Age: 25ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Leuville-sur-Orge
    - Amis: 0
    - Popularité: 1109pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: 177cm - mensurations
    - Body-fat: 15%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl incliné 28 kg x 8 34.5 kg il y a 6 ans
    Développé couché haltères 50 kg x 10 66.5 kg il y a 6 ans
    Curl marteau 16 kg x 10 21 kg il y a 6 ans
    Gainage Ø 120s Ø il y a 6 ans Ø
    Pompes Ø x 35 Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl incliné 26 kg x 6 30 kg +4kg il y a 5 ans
    Curl marteau 16 kg x 10 21 kg Ø il y a 6 ans
    Gainage Ø 120s Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Pompes Ø x 35 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Développé couché haltères 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1109pts Badges
  • 9
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