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  • Warzoufi78
  • Description de Warzoufi78 :
    Rugbyman Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 20
    - Classement: Non classé
    - PDC -11
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Montpellier
    - S'entraine à: ON AIR MONTPELLIER CELLENEUVE ()
    - Amis: 0
    - Instagram: @pierre_lzt
    - Popularité: 1004pts
    - Poids de corps: 72kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 60 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 31 kg x 10 41 kg il y a 5 ans
    Développé couché 60 kg x 10 80 kg il y a 5 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 10 26.5 kg il y a 5 ans
    Développé incliné 50 kg x 10 66.5 kg il y a 5 ans
    Rowing barre 55 kg x 10 73 kg il y a 5 ans
    Dips + 5 kg x 10 102.5 kg il y a 5 ans
    Traction pronation Ø x 10 76 kg il y a 5 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Rowing barre 55 kg x 10 73 kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation Ø x 10 76 kg Ø il y a 5 ans
    Développé incliné 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché 60 kg x 10 80 kg Ø il y a 5 ans
    Dips + 5 kg x 10 102.5 kg Ø il y a 5 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 5 ans
    Curl barre 31 kg x 10 41 kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Warzoufi78 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1004pts Badges
  • 20
    0
    1
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    1
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    1928
  • 3373/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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